?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Опять упала

Сегодня я опять упала на улице. Как всегда, замечталась и не заметила , что тротуар, то заканчивается довольно высоким бордюром. Я сделала шаг, и опа, как Алиса, полетела в дыру. Финал - порванные брюки (а еще сегодня мне работать надо в них как-то) и разбитая коленка. Периодически, это со мной случается, все мои брюки имеют отметины, от падений. Но благо, все тьфу-тьфу-тфу все заканчивается благополучно, пара болячек на коленках - не считается. А вот я думаю, а что же будет когда пресловутые кости, из-за возрастных изменений станут более хрупкими? Одно такое падение может привести к печальным результатам. И что делать? Ходить уткнувшись носом в землю?

Posts from This Journal by “Я_опять_Я_снова_Я” Tag

  • 37

    Желаю себе, чтобы следующие 37 лет прошли, не хуже предыдущих. Но мечтаю, чтобы - лучше!

  • Карта памяти

    В телефоне забита карта памяти под завязку - 4 Га фотографий, начиная с мая 2015 года. На телефон невозможно ни чего не скачать, ни ролик…

  • Еще раз о группе английского языка

    Писала уже, что вновь в этом году вернулась к изучению английского. Позвали меня в смешанную по возрасту группу (но единую по уровню). Шла я,…

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 14 comments — Leave a comment )
hrizantema_8
Mar. 25th, 2017 09:39 am (UTC)
я поняла какие хрупкие у человека кости,когда хлопнулась на льду и сломала правую руку в запястье..за 3 недели до рождения дочи..))
а падать начала в 2013 году с весны..))
разбитые колени,подвернувшиеся ноги,расквашенный нос,ободранное лицо и локти,порванная вена ниже колена..теперь таки да..))
хожу уткнувшись носом в землю..
соседка снизу злословит-морду воротишь,здороваться не желаешь!
вот так..ей драссти,а сама в кусты с тротуара- у нас во дворе он разбит до невозможности..
половина района ходит по нему с конечной автобуса.
пару недель назад красиво села около магазина,гололед припорошило..
не ушиблась к счастью..сижу и хохочу как идиотка над собой..в голос!!))
кой как на четвереньки встала,дальше помогли подняться..))
missmarymorstan
Mar. 27th, 2017 06:41 am (UTC)
Ого! Оля, как же ты бедненькая с поломанной рукой и новорожденной девочкой управлялась?
hrizantema_8
Mar. 27th, 2017 06:44 am (UTC)
в роддоме руку ломали заново-неправильно срослась.
Через неделю уже могла вовсю пальцами шевелить..
правда ночами болела долго..
а так-преспокойно..))
женщины способны на такое,чего и сами то не подозревают в себе..
missmarymorstan
Mar. 27th, 2017 06:48 am (UTC)
Ой, верно. По себе знаю. У меня было кесарево, через пять дней уже носилась по коридорам роддома как коняка.
hrizantema_8
Mar. 27th, 2017 06:52 am (UTC)
ага..тоже была коняка..в гипсе только..))
8 декабря кесарево,11-го руку ломали..
после наркозов только голова отказывалась работать..))
вот от дурной головы отказалась ехать в детскую клинику,,дура..
там бы уже диагноз не проворонили..(( а так домой выпросились..
yuksare_yuksare
Mar. 25th, 2017 11:06 am (UTC)
пища богатая кальцием и фтором вам в помощь. тока по-отдельности. витаминки еще. почему-то сейчас все рекламы по телику упираются тупо в кальций, хотя весь белый свет знает, что за хрупкость отвечает фтор.
я тоже част падаю на ровном месте. в основном из-за того, что как раз зеваю по сторонам, а тротуары в Новосибе полны сюрпризов. Но бывает и хуже. как-то пару лет назад я решила одним скачком сесть в почти пустой автобус и запуталась в ступеньках.
missmarymorstan
Mar. 27th, 2017 06:45 am (UTC)
Посмотрела, что включает в себя пища богатая кальцием и фтором, и порадовалась. Я это все ем и люблю. Но думаю, с определенного возраста и витамины нужно будет пить. Помню моя бабушка лет в 75 сломала руку. Так она у нее срослась (закрытый перелом) и она ей владела.
yuksare_yuksare
Mar. 27th, 2017 07:13 am (UTC)
Конечно, у вас там юг и всё такое, но хочу заверить: в консервированных продуктах с витаминами плохо, яблоки и груши, полежав пару месяцев, сохраняют вкус, но теряют примерно половину своей полезности. И так далее. Одним словом, зимой без витаминов точно нельзя. Другое дело, что у вас, конечно, зима короче нашей.
У многих людей против витаминов прямо-таки предубеждение, но вы потолкуйте с нормальным врачом, он скажет, сколько чего нужно съесть, чтобы почти наверняка приобрести суточную норму того же В12. Если память мне не врет, - пару кило печенки, причем сырой. Утрирую, конечно, но со многими витаминами и микроэлементами у нас беда. Даже если мы их едим, они не усваиваются - и так далее.
missmarymorstan
Mar. 27th, 2017 07:17 am (UTC)
Одно время, зимой в обязательном порядке употребляла витамины зимой. В этом году отказалась от всех витаминов, кроме зелени-фруктов. И пока разницы не заметила. Даже больше скажу, этой зимой ни разу не заболела, даже соплей не было (но я понимаю, что витамины тут не причем).

Помню раньше зимой сильно слоились ногти, в этом году не наблюдала этого. Но я сильно пересмотрела свой рацион.
yuksare_yuksare
Mar. 27th, 2017 07:27 am (UTC)
Но это, опять-таки что пить. Если купить аскорбинку за 30 рублей - то это плацебо, и от неё никакого эффекта и не ждите.
Я для себя всегда покупаю специализированные витамины (мои - с железом, у меня анемия), к ним пью обязательно настоящую аскорбиновую кислоту в порошках и фолиевую кислоту. По отдельности. Пока принимаю витамины, ограничиваю продукты, которые связывают железо, например, кофе. Витамины лучше обсудить с врачом. Какие подойдут, как их пить.
missmarymorstan
Mar. 27th, 2017 08:29 am (UTC)
Витамины лучше обсудить с врачом. Какие подойдут, как и
Полностью согласна.
innuleska
Mar. 25th, 2017 11:35 am (UTC)
Ну вы мечтательница :)))
missmarymorstan
Mar. 27th, 2017 06:46 am (UTC)
Мечтательница, верно.
glaznova
Mar. 28th, 2017 11:33 am (UTC)
Ой, ой! Хорошо, что без переломов!

Я падаю редко, стоя на ногах. Зато каждый год летаю с велосипеда, точнее с велосипедом. Сезон не считается открытым, если я не свалилась с великом с какого нибудь пригорка :))
( 14 comments — Leave a comment )

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Powered by LiveJournal.com